Perjalanan ke Yogyakarta membawaku pada sebuah pelajaran sederhana: mungkin kita tidak perlu menunggu menjadi sempurna untuk mulai melangkah. Dari obrolan dengan seorang driver hingga diskusi panjang saat workshop, aku belajar bahwa pertumbuhan justru ditemukan saat kita berani berjalan, meski belum sepenuhnya siap.
Yogyakarta dan Tamparan Kecilnya Read Post »
Sebuah pencerahan dari seorang Dr. Ratna Bernada, S.Psi., M.Si., Psikolog, temanku yang bijak, tapi jika bertemu aku, dia akan lepas, apa adanya, tanpa pretensi. Dia memberiku titik terang untuk percaya kembali pada cinta, terlebih, ia dengan sabarnya telah mengembalikan makna cinta dalam diriku.
Menghadapi perimenopause bukan hanya soal perubahan fisik, tapi juga emosional. Temukan cara mengurangi ketegangan dalam rumah tangga selama masa transisi ini.
Perimenopause Bukan Akhir Dunia: Cara Menerima Perubahan dengan Lebih Bijak Read Post »
Mencari diri sejati adalah perjalanan yang penuh tantangan, namun sangat berharga. Temukan bagaimana mindfulness dapat membantumu mencapai versi terbaik dirimu melalui langkah-langkah sederhana.
Kenali Dirimu, Nikmati Proses: Temukan Langkah Pertama Menuju Versi Terbaik Dirimu! Read Post »
Apakah ego kita sering mengendalikan cara kita berinteraksi di sosial media? Pelajari cara mindfulness bisa membantu menjaga kesejahteraan kita dan orang lain di dunia maya.
Dari Ego ke Empati: Menjaga Kesejahteraan di Dunia Sosial Media Read Post »
Menghadapi waktu yang terus melaju, ‘Catatan Rori & Anjani’ menyelami perjalanan emosional dua jiwa yang belajar menerima kenyataan, melepaskan masa lalu, dan menemukan gairah baru di tengah perjalanan hidup yang penuh liku
Dua Jiwa Mencari Jalan Baru di Tengah Waktu yang Terus Berlalu Read Post »
Pernahkah kamu berpikir, apakah kriteria pasangan idealmu justru menjadi penghalang bagi cinta sejati? Dalam artikel ini, kamu akan diajak untuk melepaskan checklist panjang dan mulai menghargai keindahan dalam ketidaksempurnaan. Temukan mengapa cinta bukan soal menemukan yang sudah “jadi”, tapi tentang perjalanan bersama yang penuh kejutan dan momen-momen kecil yang justru mempererat hubungan. Siapkah kamu melihat cinta dari sudut pandang yang baru?
Kriteria Ideal Pasanganmu Bisa Jadi Alasan Cinta Sejatimu Tak Terwujud Read Post »